益生菌的菌株特異性

　　益生菌，源於希腊語"對生命有益的細菌"，益生菌通常脹氣是定植於益生菌人體腸道、生殖系抵抗力統過敏內，能產生確切健康功效的活性有益微生物的總稱，它是人類生命的健康根源。
　　話雖如此，由於益生菌功效取決於菌株，因而菌株的不同決定了功效的差異。不同的菌株，其功效相去甚遠，如果混亂了，不但沒有藥效甚至可能延誤病情。"益生菌的標示應該包括菌株名"這是世界衛生組織明確規定的。然而國內的益生菌制劑大多沒有標明菌株。
　　例如，鼠李糖乳酸杆菌OR-1適用於防治女性陰道炎，而鼠李糖乳酸杆菌L G G 適用於緩解嬰兒濕疹症狀。未能分辨菌株的功效，這是很多人服用了益生菌卻鮮有成效的原因。

　　作為能與腸道抗衡的有效益生菌，應該具備以下條件：
　　異位性皮膚炎。攝入足量的益生菌。如果量不足就很難在腸壁上與有害菌競爭定殖位點，並不足以把有害菌排擠出去。
　　。活的益生菌。對於益生菌，工藝決定著益生菌的存活數量，因而加工和儲藏技術尤為重要。食慾不好
　　嬰幼兒秋季腹瀉是常見的疾病，由輪狀病毒引起的寶寶腹瀉實在棘手。嬰幼兒、小孩子拉肚子怎麼辦？家長們除了應該注意嬰幼兒的飲食和生活環境外，需要補充足夠的益生菌，來維持腸道平衡和寶寶免疫力。
　　其實，不只腹瀉中的嬰幼兒需要補充益生菌，出現消化不良、過敏性濕疹、厭食偏食等的嬰幼兒都應該適當地補充益生菌。