補充益生菌有哪些誤區？

1。喝酸奶和乳酸飲料。 許多人每天喝酸奶和乳酸抵抗力飲料，可是還總是放屁臭，腸道內缺乏益生菌。這是為什麼呢？ 因為益生菌的生存條件非常嚴苛，離開培養環境2-4小時活菌數目和活性將大大降低。而酸奶從制作好送到消費者手中，要經過生產、物流、銷售這一段漫長的時間，期間的溫度變化，也會大大破壞益生菌的活性。所以，酸奶中益生菌的活菌數量少，活性也差。
　　另一方面，酸奶中的益生菌沒有抵抗胃酸、膽汁及消化酶的能力，要益生菌順利活著到達目的地--大腸，非常不容易。最後，市場中的酸奶和乳酸飲料中加入了大量的糖和甜味劑，甚至增稠劑、色過敏素、香精等成分，這些成脹氣分也不利健康。

　　2。不管菌種。 益生菌的功效是以“菌株”為准的，並非所有菌種益生菌都具有一樣的功效。目前市場上公認功能強大的產品主要是以乳酸菌和雙歧杆菌為主的復合活性益生菌。

　　3。不看活性。 異位性皮膚炎益生菌必須是“活的”，才能起到健康作用，這是益生菌產生功效的基礎。益生菌是有生命活力的微生物，從生產、在貨架待售、食用後通過胃酸、膽汁等極端環境到達腸道--這層層考驗均會消耗益生菌的活性，只有通過這些關卡並最終在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。因此，有的益生菌產品雖然菌數高，但由於缺乏保護，能成功到達腸道繁殖的活菌數量其實很少。

　　4。不問數量。 益生菌的需要量與腸道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。每天19-20億益生菌被認為是維持腸道正常菌群的最低限。目食慾不好前我國乳酸菌標准也明確規定，酸奶中活菌的數量需達到每毫升100萬個，否則，就不能保證最終到達大腸的活菌量。

寶寶濫用益生菌副作用大

眾所周知，益生菌是一種好東西，很多過敏家長於是將之當成包治百病、益生菌無病強身的靈丹妙藥。不管是孩子不愛吃飯、積食，還是腹瀉、便秘、過敏性疾患，甚至體弱多病，家長也都會給孩子補充益生菌。不過，專家指出，濫用益生菌會帶來很大的副作用。

　　北京中醫藥大學附屬中西醫結合原兒科主任張思萊提醒，人體是一個可以自己生產益生菌的大工廠，吃進的食物經過腸道消化、分解和發酵可產生大量的抵抗力益生菌群。普通人對益生菌的需求量並不是脹氣很大，在正常情況下人體還能自行調整體內的菌群平衡。

　　張思萊強調， 對於發育中的正常孩子來說，完全沒有必要額外補充益生菌。益生菌主要在兩種情況下使用：一種是異位性皮膚炎因為長期使用抗生素，使得抗生素不但殺死了致病菌，同時也殺死了與之同存的益生菌，因此需要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障。另一種是因腹瀉造成大量的益生菌丟失，造成腸道菌群失衡，此時需要補充益生菌，重新建立腸道菌群平衡。但她同時指出，即使是在這兩種情況下服用益生菌，也需在醫生指導下短期使用，不能長期濫用。

　　張思萊提醒，長期服用益生菌會食慾不好對人體構成潛在的危害。醫學研究證明，人體長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人體腸道便會產生依賴性，醫學上稱之為“益生菌依賴症”。而人體一旦患上“益生菌依賴症”，終生都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。

腸道益生菌清掃體內毒素

提菜籃子的主婦們經常憂慮，現在到底什麼食品是最安全脹氣的？人益生菌們幾乎無法避免接觸到各種各樣的食物毒素：蔬菜瓜果中的農藥殘留；食品中的防腐劑、人工色素等添加劑；還有水產肉抵抗力禽過敏裡的抗生素、激素等。這些毒素都會不同程度破壞腸道，同時毒素被人體吸收後，長年累積會造成很多疾病。前天，省營養學會主辦的“益生菌、食品安全與健康”沙龍上，專家提出，人體內的腸道益生菌可以“吃掉”腸道內少量毒素，但如果缺少益生菌或者因濫用抗生素而殺異位性皮膚炎死益生菌，則對人體危害很大。

　　省疾控中心營養與食品衛生所所長章榮華告訴，實驗室研究證明，腸道益生菌能阻擋、吸附、分解農藥、添加劑等物質，對人群有保護作用；而人隨著年紀的增長，腸道益生菌會慢慢減少，所以老人應該多服用酸奶等食慾不好食品補充腸道益生菌。

　　中國工程院院士、省科協主席李蘭娟說，人體正常菌有500多種，數量約100萬億個，99。9%存在於腸道內，這些正常菌群在腸道內築起屏障，防止病毒、致病菌的進入，調節人體免疫力，保護人體健康。而一旦微生態平衡遭到破壞，則會引起嚴重疾病。

說說你身體裡的好細菌

當你呱呱墜地，來到這個世界時，你異位性皮膚炎的身體裡是潔淨無瑕的，是沒受任何污染的。但幾個小時後，你就不再如此潔淨了。世界上大量的微生物進入了你的身體，好細菌、壞細菌在體內益生菌開始集聚、搏鬥，好細菌占了上風，你就健康無恙，反之，你將病魔纏身，從此，這個搏鬥伴隨你的一生……

認為腸道微生物是最龐大、最復雜的微生態系統，與人體的免疫、營養、代謝等諸多生理功能緊密相關。越來越多的研究表明，人體的生理代謝不僅受其自身基因控制，更受到腸道微生物海量遺傳信息所調控。身體內的益生菌多少決定著你健康與否。什麼是益生菌？我國台灣陽明大學蔡英傑教授告訴大家，益生菌是活的微生物，益生菌是指經過研究證明對健康有益的微生物。益生菌是科技名詞，企業必須做許多努力，證明某一株菌確實有益生效果之後，才能稱之為益生菌。乳酸菌=益生菌=長壽菌。適當補充益生菌，對人體會產生有益的效果。

過去醫學界相信益生菌的功效只是改善腸道機能，現在科學已經證明，益生菌還可以改善包括免疫過敏、心血管、糖尿病、膽固醇代謝調節、癌症預防，甚至憂郁抵抗力症、慢性疲勞等神經心理疾病，益生菌都有神奇的功效。青春期後每周飲用益生菌4次或4次以上的女性患乳腺癌的風險明顯較低，此外同時還攝取大量大豆制品的婦女人群的乳腺癌患病過敏風險為最低。這些研究發現表明，安全的益生菌不僅對消化道健康起有益作用，而且對其他器官脹氣乃至人體全身發揮有食慾不好益健康的作用。

乳酸菌作為國際公認的益生菌，不僅具有調節腸道菌群平衡、提高機體免疫力、緩解乳糖不耐症等功效，而且具有降低血清膽固醇、預防心血管疾病的作用。臨床試驗也表明，通過攝入乳酸菌及其相關產品，可以調節血清膽固醇含量並預防心血管疾病。因此近年來越來越多的國內外研究者從酸奶、泡菜、腌肉、谷物等發酵食品中篩選具有降低血清膽固醇的乳酸菌。

揭開益生菌食物的三個誤區

細菌、真菌等微生物廣泛存在於我們生活的自然環境食慾不好中，同時也存在於人體的體表以及口腔、腸道等等地方。這些菌群一般對人體沒有什麼害處，有些益生菌甚至是有益的。腸道健康時，也就是正常情況下，這些菌群在人體中，包括在腸道中處於動態的平衡狀態。

誤區二：益生菌產品只適合小孩。生活中最常見的益生菌食品就是活性乳酸菌飲料了，小小一瓶，酸甜可口，所以不少人會誤以為是兒童飲品，其實這是種誤解。市中心婦產營養科主管醫師丁虹指出，隨著年齡增長，我們腸道內的有益菌會減少，有害菌逐漸增多。而且現代人膳食纖維吃得少，工作壓力大，所以更需補充益生菌維持腸道健康。此外，上海海洋大學的陳有容教授表示，有便秘、肥胖、年齡大、經常服用抗生素等人群尤其需要補充。

誤區三：益生菌產品容量越大越好。有人覺得小小一瓶益抵抗力生菌飲品三過敏兩口就喝完，足夠發揮作用麼?是否容量越大越好呢?丁虹主管醫師表示，產品容量不是選擇的依據，關鍵脹氣要看每毫升含有的活菌數，一般每天補充幾十異位性皮膚炎億就可滿足人體需要。值得注意的是，應每天堅持飲用，冬天也不例外，這樣才能促進維持腸道菌群的平衡。此外丁虹更建議大家餐後飲用，這是因為食物中和胃酸後可以讓更多活菌到達腸道發揮作用。

補充益生菌謹防進入誤區

　許多人都了解益生菌，在平時的飲食中也想盡辦法去補益生菌充。可是，許多人卻走入了補充益生菌的誤區。不看活性益生菌必須是“活的”，才能起到健康作用，這是益生菌產生功效的基礎。益生菌是有生命活力的微生物，從生產(包括菌種的篩選、生產環境、包裝等)、在貨架待售、食用後通過胃酸、膽汁等極端環境到達腸道——這層層考驗均會消耗益生菌的活性，只有通過這些關卡並最終在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。因此，有的益生菌產品雖然菌數高，但由於缺乏保護，能成功到達腸道繁殖的活菌數量其實很少。

　　不問數量益生菌的需要量與腸抵抗力道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。每天19—20億益生菌被認為是維持腸道正常菌群的最低限。目前我國乳酸菌標准也明確規過敏定，酸奶中活菌的數量需達到每毫升100萬個，否則，就不能保證最終到達大腸的活菌量。不管菌種益生菌的功效是以“菌株”為准的，並非所有菌種益生菌都具有一樣的功效。目前市場上公認功能強大的產品主要是以乳酸菌和雙歧杆菌為主的復合活性益生菌。

　　喝酸奶和乳酸飲料許多人每天喝酸奶脹氣和乳酸飲料，可是還總是放屁臭，腸道內缺乏益生菌。這是為什麼呢？因為益生菌的生存條件非常嚴苛，離開培養環境2—4小時活菌數目和活性將大大降低。而酸奶從制作好到送至消費者手中，要經過生產、物流、異位性皮膚炎銷售這一段漫長的時間，期間的溫度變化，也會大大破壞益生菌的活性。所以，酸奶中食慾不好益生菌的活菌數量少，活性也差。另一方面，酸奶中的益生菌沒有抵抗胃酸、膽汁及消化酶的能力，要順利活著到達目的地——大腸，非常不容易。最後，市場中的酸奶和乳酸飲料中加入了大量的糖和甜味劑，甚至增稠劑、色素、香精等成分，這些成分也不利健康。

算命那些事兒

認為算命是迷信，是生在新中國、長在紅旗下的這一代人普姓名算命遍 特征，中國傳統文化在這個特殊的歷史時期斷裂。沒有了傳統文化這個根，在物質生活極其豐富的現代，幸福離我們越來越遠，人心顯得越來越浮躁不安。人總是喜 歡從一個極端走向另一個極端，要麼全盤否定，就像否定我們的傳統文化。要麼，全盤高高樹起一個至高無上的東西，成了自己生活算命的全部，對其他的事物再也無法接納。中國先人說的中庸早已被棄得一干二淨，甚至被現代人誤解為老好人。

易經是我們老祖先智慧的結晶，易就是無常，然而無常中也有一定規律。用易經來預測，是術，易經所說之道，是需要悟的，學易若不修心，是難以悟透的，只能成 為一個術士而已。所以真正的高人在民間，不會輕易顯山露水。在給人算八字的過程中，看到太多人生的無常，總是令人概嘆不已。別人的故事中，常能照見自己的 人生。所以將這些在算命過程中了解到的、在生活中正在上演的故事，盡可能原原本本地記錄下來，個中風物，見仁見智，由人評述吧。

　　我算八字一般都是從推斷性格開始。那天因為聽朋友介紹，找我算八字的一位算命免費女 人，看她的八字，金命，身強殺重，必然性格急躁、強勢、比較自我的類型。我說了一下她的性格特點，她毫不遲疑地否定了。但繼續推算的過程中，她一直是一種 咄咄逼人的氣勢，無形之中給人一種很強的壓力。按她的性格與運程，推斷她的婚姻，必然是煩惱重重、危機四伏。女人性格太衝太強勢，很少有婚姻幸福的。加上 運程對感情不利，更是確鑿無疑。

　　由此我建議她從性格入手，改改脾氣，才有可能改變婚姻狀態。不然換了哪一個，都沒辦法幸福的。同性相斥、異性相吸是永恆不變的道理。聰慧的女人，懂得 以柔化剛。兩個人都強勢，就像磁鐵的同一面，是無論如何都合不到一起的。後來聊起來，她說正准備離婚，夫妻倆都是不讓步的人，沒辦法處下去，結婚七年，吵 了七年。並說這個爛脾氣，從娘胎裡帶來的，改不了。再說了免費算命，她也沒做錯過什麼八字算命。她反復說的一句話是：“我做錯什麼了？” 看到她離去的背影，我深為嘆息。抱定了一句“脾氣改不了”，一句“我做錯什麼了”，就斷送了一生的幸福，斷送了一切希望。

算命相親

離異單身多年的張女士，一直想找個老伴。婚戀機構算命為其介紹了數位男士，但均無進展。近日，工作人員又推薦一男姓名算命士給她。不料，見面時張女士竟帶了位算命先生，說要看看對方的生辰八字是否相合，令現場人員十分驚訝。後經勸解，張女士才放棄計劃。

舊時婚俗，婚前交換男女雙方庚帖，看五行八字是否和諧配對，命與運是否相克相合算命免費等等，必不可少，合者方可婚配，是謂“八字合免費算命婚”。其實，由於婚姻的不自主，大多所謂“八字合婚”不過是父母之命、媒妁之言的借口而已，用以說服雙方，迫使其就範，至於有多大可信度，只有天知道。

　　社會進步，換帖測八字的舊俗早已淹沒於塵埃，再祭出這些老舊玩意兒，無異於身著古裝游弋於現代鬧市，除了不合時宜，也令自己尷尬，貽笑大方。若八字算命想借此尋到幸福的另一半，恐怕更是南轅北轍。人，得與時俱進，婚姻觀又何嘗不是如此呢？

中國人歷來對取名頗為講究

孔子曰：“名正則言順”，正者適也；用現代姓名學的話講就是，名正才能言順，名不正則言不順，言不順則事不興，事不興則業不旺。孔子是個知識淵博的大儒，對於人類社會有著深刻的認八字識，其中的哲理是值得世人去探討和研究的。在古時，許多學者對名字都做過研究，可惜只是解其字義，而未加以發展，更沒有同《易學》結合起來，形成一門學問；後來，各代的學者雖八字免費有補充，詳加說明，然而始終沒有被世人所重視，只是在民間流傳；

至十九世紀初，有學者將名字進行了較為系統的整理，並傳入新加坡、香港、澳門、台灣、韓國、日本等地；此後，姓名學出現了許多個的江湖流派，並自立學說，特別是當今互聯網的發達，使各個江湖流派的姓名學得到迅速的發展和流傳。那麼，是不是取個吉祥的名字就萬事大吉？作為職業者，我實事求是的講，不要過分誇大名字的作用，也不要小看名字的作用；名字不能扭轉乾坤，名字在命運中的作用只是占很少的一部分，但有的時侯，很少的一部分卻起著很大的作用，或是好的作用，或是壞的為害，極有可能會造成陰陽顛倒，故而不可不重視。

網絡、雜志有很多的流傳，偉人、富豪、明星的名字，同他們的成功有關。這些流傳是不可信的，都是些各江湖人仕生作白造出來的，玄機只有自知，不會有外泄的；他們的成就應當歸功於他們自己的命運，他們也是自己經過努力而得到的。況且把姓名學免費偉人、富豪、明星同老百姓聯系在一起，相提並論名字的作用，也是不切實際的，因為他們只是人群中一個極其特殊的少數，無普遍性和代表性，故我對這些很不感興趣。我熟悉的幾個人，也是我20多年前同在政府機關工作的同事，我把他們的名字在姓名學中定為“毛派”，因為他們免費姓名學都是在毛澤東時代的產物。

在無產階級文化大革命時期，全國各地都一樣，為表示自己對黨的熱愛和忠誠，永遠都跟著毛主席走，有很多人都把自己原來的名改了。他們作為思想進步的青年，在農村基層做路線教育工作，〈路線教育這些名詞恐怕現在的青年人聽起來比較陌生〉，也不例外地把自己的名改了。分別改為：趙奔陽、趙堅勇、朱智謀、陳立新、陳煉紅〈女〉，就這樣蒙蒙懂懂的、亂取亂撞的，選上這些明顯具有當時時代特色的“毛派”名，顯示了自己對黨的熱愛和忠誠，真的可派上了用場，並一直沿用到今。首先從農民的兒子〈女〉進入工薪階層，後成為國家干部〈公務員〉，最後坐上了領導崗位。

“中國室內設計再定義”論壇開幕

近日，由中國建築學會室內設計分會桃園室內設計主辦的“中國室內設計再定義”學術交流論壇暨2012中國室內設計影響力人物“諾貝爾磁磚”巡展第二站在京開幕。由業內資深媒體評出的2012-2013年度“中國室內設計影響力人物”包括：崔華鋒、琚賓、梁景華、林學明、呂永中、沈雷、宋微建、蕭愛彬、楊邦勝、葉錚。設計師和他們的作品都將參展，巡展以思維和作品為媒介，歷時5個月，分站地點包括上海、北京、南京、重慶、廣州。

中國室內裝飾協會對外宣布，“2中國室內設計周台北室內設計”將在北京舉行。本屆設計周以台北室內裝潢“生態築夢 品質生台北裝潢公司活”為主題，以打造中國最具品牌價值的室內設計交流盛會、展示盛會，搭建設計師專屬榮譽殿堂與精神家園為定位。設計周期間，“第九屆中國國際室內設計雙年展”將繼續引領設計潮流，體現綠色設計、人文設計、科學設計的現代精神和尊重中國民族特色與傳統文化的意識。“第三屆中國國際陳設藝術雙年展”體現藝術性、文化性、個性化、人性化。

展覽將展出注重陳設設計與建築、室內空間的關系，具有良好視覺效果，富有人文底蘊，體現功能關懷的空間陳設設計作品，展示體現創新性、功能性、環保性、藝術性的生活藝術產品和裝置藝術品設計。“中國室內設計高峰論壇”詮釋多元文化語境下設計的實踐與思考。同期，頒發“中國室內設計大獎”、“生活家中國室內設計十大年度人物”等獎項。
台北室內裝修

室內設計行業須走多元化

　　在人類社會越來越復雜化，信息流通越來發達台北室內設計的情況下，文化的更新轉型也日益加快，各種文化的發展均面臨著不同的機遇和挑戰，新的文化也將層出不窮，室內設計行業在這樣的背景和復雜的社會結構下，必然需求各種不同的文化服務於社會的發展和客戶的需要。

　桃園室內設計　如今，傳統的設計理念已經不能滿足現代人的眼光和需要，將各種理念創意和特色相結合，產生出的多元室內文化設計，是今後南京這座城市室內設計行業必須要走的一條路。專家表示，如今南京市場上室內設計行業競爭相對比較激烈，多元室內文化的設計也開始興起，形成激烈碰撞，但真正能夠進行全面多元室內文化設計的企業還不算多。傳統的模式應該被拋棄，固定的理念應該被更新，而多元室內文台北室內裝潢化的道路，應該更快更全面地灌輸進行業內部。

傳統模式套路非常危險 目前，國內室內設計最前沿的城市應屬，的室內設計無論從規劃項目還是服務理念，始終走在國內最前沿。從2005年開始，在這個充滿了創業激情和創新氣質的城市中，雲集著一批才華橫溢的室內設計師，他們共同將這座城市的室內設計行業從原先的傳統設計理念直接轉變到台北裝潢公司了多元室內文化領域，開辟了該行業在國內的新裡程碑。多種風格的命名，是為了方便和消費者對話。我所主張的新裝飾主台北室內裝修義美學有兩個要點：一是把圖騰和空間結合，轉化為適合現代人生活的設計，這和現代人應該用現代的思維和生活節奏去對應現代的空間是一個道理；二是符合東方的美學潮流，我一直以現代的東方靈感為核心設計理念，傳達屬於東方現代生活的審美和生活態度，所謂“中學為體，西學為用”，這是我正在試圖解答的題目。

南京室內設計行業裂

作為中國的“設計之都”，早在2005年就台北室內裝潢已經全面進入多元文化的室內設計領域。與之相比，南京在這一領域起步比較晚。如今，傳統的室內設計理念已經逐漸被淡化，取而代之的是全面而豐富的多元室內文化設計。在行業的改革轉變中，南京的室內設計行業需要理念轉變，就是多元室內文化設計中比較成功的代表之一。

室內設計在國內還屬於年輕行業，從有這個專有名詞到現在也就20來年的時間。是中國室內設計最早的興旺之地，南京與相比，有很多地方需要學習，在2005年就開始進入室內設計多元文化的領域了，而南京到目前為止，能真正做到這點的行業企業還不算多。該教授還表示，以目前桃園室內設計南京這座城市的客戶對室內設計的需求來說，台北室內設計如果本台北裝潢公司地行業企業依舊沿用傳統模式的設計理念，生存環境和商業契機將會越來越薄弱，最終將被市場淘汰。

南京是一座有著自己獨特氣質的城市，無論從文化底蘊還是人文環境，在國內都屬一流，伴隨著這個城市一同成長起來的新銳設計師們，在這種氣質的熏陶下，成為活躍在南京台北室內裝修設計界的一股中堅力量。文博會重要配套活動之一――海峽兩岸室內設計師學術交流會在廈門舉行，來自海峽兩岸的400多位室內設計師到會交流。這是我省目前規模最大、層次最高的一次室內設計專業學術交流活動。

　　交流會邀請了台灣藝術大學、東海大學和大陸的清華大學、中國美術學院、中央美術學院、同濟大學等兩岸高校的專家教授及台灣中華室內裝修專業技術人才協會、中國建築裝飾協會設計委員會、福建省建築裝飾協會、福建省石材行業協會等行業團體出席。在兩岸當代設計發展論壇上，專家學者就兩岸未來室內設計發展趨勢、消費文化背景下酒店的室內設計等議題進行了探討。

哈爾濱室內設計師半數無資質

    主任設計師、專家設計師、首席設計師台北裝潢公司……這些五花八門的“頭銜”經常出現在裝飾設計行業各個設計師名片上，讓消費者眼花繚亂。據不完全統計，哈爾濱市現有室內裝飾行業的設計從業人員上千人，其中半數無資質認證。

　　據市室內裝飾協會介紹，裝修旺季到來，室內裝飾質桃園室內設計量問題已成為行業內投訴熱點台北室內設計。不久前，劉先生找了一家裝修裝修新房，於是派了一位台北室內裝潢主任設計師負責設計，由裝修包工包料，並簽訂了裝修合同。隨著裝修的推進，劉先生發現，房子根本沒達到事先設計的效果，而且牆壁的壁紙面積比合同上少，地板和衛浴也不是他想要的品牌，線路鋪設也比較粗糙。但設計師卻說，家裝行業有自己的標准，並表示工程量按工程中實際發生的為准，不存在偷工減料的問題。後來劉先生發現，所謂主任設計師並沒有相關資格證書，裝修工人也不具備相關專業水准。劉先生憤然解約並要求賠償損失。

　　據市室內裝飾協會俞秘書長介紹，目前，哈爾濱市室內裝飾行業的設計從業人員上千人，其中獲得資質認證室內設計師資格的約500人。服務質量差，未台北室內裝修經過正規培訓，發生問題後找不到，眾多設計師無專業知識、無資質是室內裝飾行業比較突出的問題。對此，俞秘書長提醒消費者，進行室內裝飾前一定要仔細詢問設計是否有資質，設計師是否持證上崗，不要被名片上天花亂墜的頭銜蒙蔽，以免發生不必要的麻煩和經濟糾紛。

室內設計應活在當下

　隨著物質生活與精神追求的提高，15年前台北室內裝修還不被當桃園室內設計作行業看待的室內設計逐漸受到國人關注，並成為住宅產品精細化的標志。三個關鍵詞是：品位、藝術與潮流。室內設計應該活在當下，如果你還沒有機會成為一代大師，那麼請不要為自己而設計，否則你很容易被時代淘汰。”

台北室內設計中國住房：在主流學院派看來，建築設計就是做空間，剩下的是消費者自己的事情。而室內設計卻是反過來將創造的空間具像化。你是建築設計出身，但最終深耕於室內設計，如何看待這兩種截然不同的設計價值取向？老師教育我們要重視空間，所以畢業後很多設計師都只做空間。對於一座建築來說，空間是基礎，但不代表做完了就結束了。就像父母把你生下來，你的骨骼良好，四肢健全，但你出門不能不穿衣服。

學校教育並沒有錯，一個人不會走路，怎麼能跑？但很多學生畢業後卻止步於空間創造，這是非常遺憾的事情。建築物本身並非設計的目的，因為它最終是給人使用的。做空間的時候，需要有進一步的台北室內裝潢思維，充分考慮與室內設計的結合，應該試圖去跟消費者的生台北裝潢公司活直接對話。與空間一樣，室內設計對於人的生活和工作有同樣重要的意義。而室內設計不但能夠為建築物增加亮點，也能夠彌補空間設計當中的缺陷。

姓名學評說南派三叔

姓名，與人的性格息息相關，尤其是出生便被賦予的姓姓名學名，南派三叔本名徐磊，在《張盛舒姓名學詳批》頁輸入徐磊來測算，總運結果為77分。測算結果顯示，此名字發揮才能，人生將不乏好的際遇，合理利用必有成就。但同時也存在著爭強好勝，自我展現欲望強烈的特點。三叔在交友中，愛與人說話、討論八字，在朋友眼中是一個十分熱心並且搶眼的高談闊論者！這樣的個性，使其已經習慣了以自我為中心，不管碰到任何阻礙，也不會輕易放棄說服周圍人來接受其觀點的機會。而這樣的個性，同時也體現在他的事業中。

在寫作上，三叔充分發揮了自己會說話會講故事的優勢，和人們講述了八字免費一個十分生動且極富想像力的盜墓故事，姓名學免費成為當代最暢銷的網絡小說家之一，然而即使如此，他還是不滿足自己是所屬領域中佼佼者的這種認知。為了真正地讓自己開心，更多的時候，他還會透過各個方面的表現，來使別人認識到這點！他需要大家在各個方面對自己的認同，所以除了寫作之外，他還主辦了漫畫期刊，自己創立了文化，並將其經營得有聲有色。

　　可是，不論是誰，精力和時間都是有限的，如此虛耗自己，最終的結果就是導致自我精神壓抑，承受不住現實的免費姓名學壓力。測算還顯示，三叔這一生將充滿著對各種各樣新鮮事物的憧憬，年輕時追求冒險刺激，熱情洋溢，對生活各個方面都抱著好奇的求知眼光，但人到中年這種現像會逐漸平淡下來，開始追求穩定的生活，尋求心靈上的安穩與平靜。對三叔來說，這正是而立之年過後的他，一直所追求的模式。希望未來，在心靈上得到平靜之後，三叔能夠重新拾筆，創造出更多精彩的小說故事。

寶寶生辰八字起名全攻略

　通過寶寶生辰八字起名看似復雜，但並姓名算命不難理解。傳統姓名學認為：通過寶寶生辰八字起名以“中和為貴”，即說八字“中和”從命理的角度說最好的。如果寶寶生辰八字中某一個屬性過強或過弱會失去平衡，進而影響命運。但是所謂正好能夠“中和”的八字其實很少，因此，可以通過了解寶寶生辰八字中五行的強弱，用名字的屬性和筆畫數算命來彌補，達到“中和”的最佳狀態。從以下寶寶生辰八字起名步驟我們來了解更多吧！

1、根據出生日期計算寶寶生辰八字：根據算命免費寶寶出生的年、月、日、時，通過計算可以得到生辰八字。具體可以參看什麼是生辰八字起名。例如寶寶為2010年3月25日0時0分出生，也就是農歷庚寅年二月初十子時。可以計算出生辰八字為：庚寅己卯甲戌甲子。如果你實在無法學會免費算命怎麼計算，也可以通過免費的生辰五行查詢軟件來查詢。

　　2、根據寶寶生辰八字推算五行：生辰八字中的天干地支分別對應五行中的五個元素，如天干的甲、乙和地支的寅、卯屬性為木，天干中的丙、丁和地支中的巳、午屬性為火等。根據這個規律，可以推算出寶寶的五行為：金木土木木土木水(庚寅己卯甲戌甲子)。查看天干地支五行對照表。

　　3、根據寶寶生辰八字分析五行喜忌:一般來說，生辰八字中所含的金、木、水、火、土的數量，某一個屬性有兩個相同的，就是適中的，多於兩個為“旺”，少於兩個為“弱”，沒有的為缺。缺和弱的需要補足，過旺過強則需要抑制，以八字日干為中心為自己，以月令為最大，因只有月令掌管一年四季的冷暖變化，注意：八字分析並非完全是按照五行個數判斷八字日干旺弱通過分析這個寶寶生辰八字五行：金木土木木土木水(4木，0火，2土，1金，1水)，可以明顯看出：五行木旺、缺火。因此可以判斷出這個寶寶生辰八字的八字喜“火”，起名最好用五行屬性為“火”的八字算命字。

　　4、根據五行喜忌尋找適用的字為寶寶起名：接下來就是根據數理平衡的關系，尋找筆畫數合適的，屬性符合五行喜忌的起名用字。例如：寶寶八字五行喜“火”，那麼起名適用的字應該是屬性為火的，如：炎、煊、烽、晗、焓、煒、煬、煜等。這裡需要特別提醒你的是，光按照偏旁來劃分五行也可能並不完全准確，比如，很多沒有火旁的字就不屬火，如：婻、晶、能、晴、冽、犂、昱、珥等。知道了寶寶生辰八字起名步驟後，你還要了解關於寶寶起名的一些注意事項、寶寶用名特點等。

算命先生在鄉間

凡從事算命職業的先生皆宣稱自己能洞悉世人的命中劫數，算命能用生辰八字推算出人的禍福命運，能給眾生指點迷津。不管他們是不是在瞎吹，但村民們在無路可走的時候只有見路就走；在歧路萬千的時候，則渴望有指路人。算命先生的出現，給了村民們莫大的希望。當一個算命先生在曲折的鄉間小路上搖著“當當”之聲的響器來到村口時，立即就有奶奶、嬸嬸輩的婦女將他請到屋裡，然後就開始向他問詢各人一生命運，而算命先生則迎合或滿足人們向往幸福，追求人生平安吉祥、萬事如意的民俗信仰心理，或預測預報人的後事結果，或斷定產生後果的前因和驅避凶險的方法。這已成為鄉村中既熟悉又熱鬧的一大景觀。

早些年，算命先生在鄉間一般是偷偷摸摸地住在一戶靠得住的人家，再由這戶人家逐個通知要算命的人家。如今，算命先生進村光明正大，沒有人會出來制止姓名算命，即使有個別人想阻止家人或親友前去算命，也多是說先生算不算命免費准，不要白花錢。

分析五行強弱： 一般來說，生辰八字中所含的金、木、水、火、土的數量，某一個屬性有兩個相同的，就是適中的，多於兩個為“旺”，少於兩個為“弱”，沒有的為缺。缺和弱的需要補足，過旺過強則需要抑制。通免費算命過分析這個寶寶的八字五行：水土 金水 火土 金水(0木， 1火， 2土， 2金， 3水)，可以明顯看出：五行水旺、缺木。因此可以判斷出這個寶寶的八字喜“木”，起名最好用五行屬性為“八字算命木”的字。