中醫減肥-減肥夏令營來了瘦小囡

中醫減肥-減肥夏令營來了瘦小囡
人們對減肥夏令減肥營的印象大多停留在小胖墩們身上。然而，本報“暑期教育熱線”接到讀者來電，反映上海體育學院巅峰運動中心舉辦的“2012年巅峰減肥夏令營”裏，竟然出現了幾個身材適中，甚至還能算得上苗條、精瘦的十來歲孩子，他們是來自海外的新上海小囡。

華裔兄妹不爲減肥

冉名威和冉淩暄去年就曾參加過中醫減肥“巅峰減肥夏令營”，今年他們又拉上了表兄妹劉胥飛和劉婉儀再次參加。這四個來自美國的華裔兄妹都表示，參加減肥夏令營不只爲減肥，主要是爲了讓假期生活更加瘦身方法充實。他們的暑假本來就空閑，更不用補課，參加減肥夏令營就有機會進行各種體育活動，一方面滿足興趣，一方面保持健康，順便稍減些體重。

當被問及最喜歡的活動時，四兄妹爭先恐後地跳著回答道：“體育遊戲！”“有氧操！”“乒乓球！”孩子們對運動的喜愛可見一斑。劉婉儀在自己的日記中還配上了打羽毛球的漫畫，表達自己經過訓練終于能接到球的喜悅。還沒等接受完采訪，冉名威就迫不及待地返回教室，與同伴們一起練台南減重起了有氧操。
來自加拿大的12歲男孩莊翰靈曾參加過專門的羽毛球夏令營，今年選擇減肥夏令營，是因爲這裏的運動項目更多。他說：“如果明年暑假沒有其他安排，我還想來。”莊翰靈也不是專爲減肥而來。因爲患有哮喘，他希望通過運動加以預防。他說：“之前一運動就會呼吸困難，但通過這幾天的鍛煉之後，現在已經不喘蜂王乳了。”


運動帶來健康體魄

通過一個多星期的運動，本來就不減重胖的幾個華裔孩子，各自瘦了二三斤，年齡最大的劉胥飛甚至減了十斤的重量。

劉胥飛的背一直不太容易挺直起來，但在訓練營裏他每天清晨要花一小時軍訓，由教官訓練站姿、步伐和形態，晚上又由老師幫助進行推拿，因此背部的狀況已經有了改善。不僅兄妹們覺得劉胥飛變得更挺拔了，連劉媽媽前幾天來看孩子們時，也直誇兒子的背“直多如何瘦身了”。
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